首先，健身房的人力成本主要包括四个部分：房租、水电、场租、设备购置费及员工工资。一般一个健身房需要三到五名教练，一台跑步机，一套私教具，一个教练助理，一张卡以及后勤服务。健身房的房租占总成本10%左右。这是正常情况下经营的成本支出。其次，健身房的收入包括房租和人工成本，健身费用都是基本需要缴纳的费用，像健身馆所必须的一些运动器材如：哑铃、杠铃片以及课程介绍等也在其中。此外员工福利待遇是最重要的部分（如法定假期、工作补贴）。

一、房租

房租是健身馆最基本的支出，健身房在日常的经营过程中，往往会面临房租上涨的情况。健身房房租一般是根据一年一交，而房租中包含了基础服务费及水电气电费、电话费、物业费等各种杂费和卫生费。同时，为了保证场地及设备不被人随意使用，每年也需要进行装修更换房屋。所以一个普通的健身房要在房租上投入1万元左右。

二、水电

健身房的水电费用，分为基本水电费用和节水型电费用。基本水电费用包括基本水、电费和燃气费等，包括基础水电和节水型电两部分。每月基本水电费用大概在5000元左右，节水型电费用大概2000元左右，另外还要包含一些小水电费用也在其中。这部分费用占到整个成本中40%左右。

三、和设备购置费用

设备购置的成本，是健身房的最主要的支出。在健身房投资一般都是要购买设备，包括跑步机、私教具、按摩器材等。健身房中最主要的设备是跑步机、健身器械、私教具等。这些设备一般都是比较新、贵一些，并且健身房内一般要不定期更换设备部件，因此健身房设备购置的成本需要在健身器械和私教具上支出一下。

四、员工工资支出

健身房在开业初期，为了维持店面运营，会聘请一些有经验的教练。同时在日常经营中，会不断地聘请新的教练。这些老教练可以给新店带来源源不断的活力。除此之外，员工的薪资也是值得关注的。由于健身房有较强的福利性质，健身房每月都会给所有员工发放一次或两次工作补贴，以保障正常营业期间工作时所有员工能够得到合理合法的休息环境、工资等福利待遇及社会保险待遇、寒暑假带薪休假等。